Le massage Abhyanga est un massage ancestral de la médecine indienne, l’Ayurvéda. Cette technique traditionnelle est profondément enracinée dans la croyance selon laquelle masser le corps avec de l'huile chaude favorise l'équilibre et le bien-être général. Réalisé avec de l’huile de sésame, c’est un massage qui relaxe et tonifie mais également un soin énergétique.

Cette technique est consciente de l’unité du corps et de la personne car elle ne dissocie pas mais rassemble, coordonne et ré harmonise.

Le massage Abhyanga vise à :

• oxygéner le sang

• détendre les muscles

• stimuler la circulation sanguine

• éliminer les toxines

• nourrir la peau en profondeur

• améliorer la souplesse des articulations.

De plus, cette technique de massage permet ainsi de retrouver un état de bien-être global en :

• favorisant la relaxation

• réduisant le stress

• apaisant le système nerveux

Pratiqué régulièrement, le massage Abhyanga peut contribuer à :

• renforcer le système immunitaire

• améliorer la qualité du sommeil

• apaiser les tensions physiques et émotionnelles.

Le massage Abhyanga est une pratique bénéfique pour la santé et le bien-être, agissant à la fois sur le plan physique, mental et émotionnel. Il s'agit d'une expérience enveloppante et apaisante qui mérite d'être explorée pour ses multiples bienfaits durables.